Masturbasi sering dicap sebagai aktivitas negatif. Padahal tidak sepenuhnya demikian. Dokter menilai masturbasi masih terbilang sehat jika masih dalam taraf wajar. Berikut beberapa tanda aktivitas masturbasi sudah di tahap kecanduan.

Aktivitas seksual tidak harus dilakukan bersama pasangan. Ada punsolo sexalias masturbasi yakni aktivitas seksual untuk mencapai klimaks dan kepuasan personal.

"Masturbasi sendiri adalah perilaku seksual yang normal dan sehat jika dilakukan dalam batas wajar dan tidak merugikan," kata seksolog Haekal Anshari pada CNNIndonesia.com via pesan singkat, Rabu (14/5).

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

1. Mengganggu fungsi hidup sehari-hari

Masturbasi sudah di tahap candu ketika fungsi hidup sehari-hari terganggu misalnya, mengabaikan pekerjaan, sekilah atau tanggung jawab gara-gara masturbasi. Kemudian masturbasi sampai memengaruhi performa sosial dan profesional.

2. Sulit dikendalikan

Masturbasi yang dilakukan secara kompulsif bisa tergolong candu. Orang sulit mengendalikan dorongan untuk masturbasi meski sudah berniat berhenti atau mengurangi.

Selain itu ada dorongan untuk melakukan guna mengatasi stres, cemas, bosan atau emosi negatif lain.

3. Muncul rasa bersalah

Orang yang kecanduan masturbasi biasanya merasa bersalah dan sadar bahwa masturbasi mengacaukan fungsi harian. Namun masturbasi tetap dilakukan.

4. Mengganggu hubungan interpersonal

Masturbasi sudah mengganggu hubungan interpersonal atau hubungan dengan pasangan. Hal ini terutama mengganggu kehidupan seksual. Orang, misal, lebih memilih masturbasi ketimbang berhubungan intim dengan pasangan sehingga kuantitas dan kualitas hubungan intim dengan pasangan menurun.

Kapan perlu ke tenaga profesional?

Ilustrasi. Kecanduan masturbasi tidak bisa dibiarkan begitu saja. Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan tenaga profesional. (Getty Images/chanakon laorob)

Masalah kecanduan masturbasi bisa jadi perlu ditangani tenaga profesional. Haekal menjelaskan Anda bisa memeriksakan diri ketika muncul beberapa kondisi sebagai berikut:

• Perilaku kompulsif dan sulit dikendalikan, gagal mengurangi frekuensi masturbasi.
• Kehidupan pribadi dan sosial terganggu bahkan sampai menarik diri dari hubungan.
• Muncul gangguan psikologis seperti rasa bersalah, malu, atau penyesalan berulang yang merusak kepercayaan diri.
• Ada nyeri, iritasi, luka pada alat kelamin, disfungsi seksual (penurunan sensitivitas, ejakulasi tertunda, sulit orgasme bersama pasangan).
• Masturbasi dihubungkan dengan pornografi.

Sebaiknya konsultasi dengan siapa?

1. Psikolog klinis atau seksolog, penanganan aspek psikologis dan perilaku kompulsif.
2. Psikiater, ada gejala gangguan mood, kecemasan atau Obsessive-Compulsive Disorder (OCD).
3. Dokter spesialis andrologi atau urologi, ada keluhan fisik atau gangguan fungsi seksual.

• ·Kementan Optimis Beras Indonesia Bakal Melimpah, Produksi Tertinggi di ASEAN
• ·Gratis Ongkir Gak Dihapus? Pemerintah Luruskan Aturan Baru Permen Komdigi
• ·Daftar 7 Bandara Terburuk di Dunia, Ada dari Indonesia?
• ·Puasa Lancar Jaya Tanpa Masalah Pencernaan dengan 6 Cara Ini
• ·Kalender Februari 2025 Lengkap Tanggal Merah, Ada Long Weekend?
• ·Ada Dahlan Iskan hingga Mantan Ketua KPK Masuk Calon Anggota Dewan Pers, Simak Selengkapnya
• ·Sistem Harga di Jepang Akan Bikin Turis Bayar Lebih Mahal dari Warlok
• ·Kurangi Polusi di Sektor Industri, Ini Rencana Kemenperin
• ·Patut Diwaspadai Para Pendaki, Apa Itu Acute Mountain Sickness?
• ·Jelang Batas Pemberkasan Paulus Tannos, KPK Harap ada Kabar Baik dari Pemerintahan Singapura
• ·MA Tangani 31 Ribu Perkara Sepanjang 2024, Meningkat 13,18% Dibandingkan 2023
• ·Usai Lantik Kepala Daerah, Prabowo: Kita akan Jumpa di Retreat, Mudah
• ·Mas Dhito Gandeng Ansor Hapus Kemiskinan Ekstrem
• ·Mendagri Bakal Ungkap Pemda Mampu Tak Mau Bantu Sekolah Swasta
• ·JCC GBK Berubah Jadi JICC dan Dikelola Negara, Pengaruhi Batalnya Sederet Acara Termasuk Wisuda
• ·Cek Daya Tampung ITB 2025 Jalur SNBP: Peluang Masuk Jurusan Teknik Bergaji Tinggi!